Symposium 'De vrouw'
vr 07 nov
|campus KUL leuven
Het boek dat op de nachtkastje van elke vrouw moet liggen.
Tijd en locatie
07 nov 2025, 17:00 – 21:30
campus KUL leuven, Oude Markt 13, 3000 Leuven, België
Over het evenement
“Nachtkast Talks”: Hét belevings-symposium rond Health en Lifestyle
Dit jaar staat het symposium in het teken van het boek “De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen” van Sabine Slock, de founder van ziekenhuispoli Medisch Centrum Leie.
Het boek biedt jou als vrouw uit wetenschap vertaalde handvaten om WEL-zijn naar een hoger niveau te tillen en daadwerkelijk 20 jaar zonder ipv mét klachten na je 50 te creëren. Geen doorlopende vicieuze cirkel van stress, weinig slaap,vermoeidheid en ongemakken, maar een leven vol vriendschap, wel-zijn en vitaliteit!
Tijdens dit belevingssymposium duiken we in onderwerpen zoals het verbeteren van je slaapkwaliteit, het effectief beheersen van stress, het optimaliseren van je voeding enz. We lichten een tipje van de sluier hoe vrouwen – ondanks jarenlang onderzoek dat vooral op mannen gericht was – zelf de regie kunnen nemen over hun gezondheid en met gerichte strategieën mentaal en fysiek in balans…